Um estudo publicado na JAMA Network Open mostrou que uma PAUSA de UMA SEMANA nas redes sociais pode melhorar a SAÚDE MENTAL de jovens adultos. 

📍A pesquisa acompanhou 295 pessoas entre

Checar o celular virou REFLEXO AUTOMÁTICO e estudos mostram o tamanho do IMPACTO desse hábito. 

📍Pesquisas das universidades de Nottingham Trent e Keimyung identificaram que verificar o smartphone cerca de 110

Você sente que nunca tem TEMPO LIVRE? Segundo um novo estudo, isso pode estar PREJUDICANDO seu CÉREBRO e aumentando o risco de DEMÊNCIA.

📍Pesquisadores da Universidade de Nova Gales do Sul,

Pela primeira vez, uma cidade no Japão aprovou uma lei que LIMITA o USO recreativo de SMARTPHONES a DUAS HORAS por dia.

O texto aprovado e que entra em vigor em

O glamour da vida de INFLUENCIADOR esconde uma realidade preocupante: 52% dos CRIADORES de conteúdo estão ESGOTADOS, e 37% pensam em ABANDONAR a profissão.

📍Uma pesquisa global da agência Billion Dollar

Pesquisa do British Standards Institution (BSI) revelou que 47% dos adolescentes e jovens adultos do Reino Unido prefeririam CRESCER em um mundo OFFLINE. E 50% acreditam que um TOQUE de RECOLHER