Dar um smartphone a uma criança antes dos 13 anos pode AFETAR profundamente sua SAÚDE MENTAL, revela um estudo global com quase 2 milhões de pessoas em 163 países e publicado

O uso de REMÉDIOS para lidar com ESTRESSE, ANSIEDADE e BURNOUT mais que dobrou no Brasil em 2025: 52% dos LÍDERES e 59% dos LIDERADOS recorrem a psicofármacos. 

📍 O dado,

DORMIR bem faz toda a diferença no desenvolvimento do CÉREBRO adolescente.

📍 O maior estudo longitudinal sobre SONO e desenvolvimento CEREBRAL já realizado, o ABCD Study, analisado por pesquisadores da University

A SAÚDE MENTAL no trabalho ainda enfrenta um OBSTÁCULO invisível, mas poderoso: o PRECONCEITO.

📍Segundo o Ministério da Previdência Social, em 2024, 470 mil trabalhadores foram afastados por DEPRESSÃO e ANSIEDADE,

O uso de INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL em TERAPIAS psicológicas está no centro de um debate acalorado nos EUA. Illinois se tornou o primeiro estado americano a RESTRINGIR a prática, PROIBINDO a IA

QUIET CRACKING descreve o AFASTAMENTO gradual do funcionário que, após FRUSTRAÇÕES, se DESCONECTA emocionalmente da empresa, mesmo permanecendo fisicamente no cargo.

Dados recentes reforçam a gravidade do fenômeno:

✅ Apenas 19%