Como está a sua SAÚDE MENTAL? Essa tem sido uma das maiores preocupações decorrentes das mudanças de rotina que sofremos mundialmente em decorrência da pandemia Covid-19.
A Universidade Federal de Minas Gerais e a Troposlab realizaram uma pesquisa em junho com 653 empreendedores para entender como a pandemia está afetando a saúde mental desse público, revelando que:
🛑 51 % tiveram a vida AFETADA pela pandemia,
🛑 15,6% tiveram necessidade de ACOMPANHAMENTO MÉDICO e iniciaram o uso de MEDICAMENTOS, como antidepressivos e ansiolíticos;
🛑 As MULHERES apresentaram maior intensidade de sintomas para a ansiedade (28,5% contra 22,2% dos homens) e, também, maior prevalência de depressão (10,4% para mulheres e 3,4% para homens).
Lembrando que o nosso CÉREBRO é o nosso controle central, cuidar do seu funcionamento é o principal cuidado para que todo o resto funcione bem 😉