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O horário em que acordamos pode influenciar a nossa saúde mental, segundo um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Colorado Boulder, Harvard e MIT.✅ Os resultados mostraram que as
Com a transformação abrupta da rotina desde o início da pandemia, o stress e o isolamento têm sido fatores preocupantes mundialmente — tanto no âmbito pessoal quanto profissional.No entanto, pequenas
Como está a sua SAÚDE MENTAL? Essa tem sido uma das maiores preocupações decorrentes das mudanças de rotina que sofremos mundialmente em decorrência da pandemia Covid-19.A Universidade Federal de Minas
