O horário em que acordamos pode influenciar a nossa saúde mental, segundo um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Colorado Boulder, Harvard e MIT.✅ Os resultados mostraram que as

 Dormir bem é essencial para o bom funcionamento do cérebro, sendo, portanto, uma das principais dimensões da saúde e produtividade — e, agora, a Inteligência Artificial também pode nos ajudar