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Empregos com altos índices de depressão

Empregos com altos índices de depressão

 

SAÚDE MENTAL é qualidade de vida e está intimamente associada à SUSTENTABILIDADE humana. Por isso, o tema está cada vez mais em alta, tornando-se objeto de inúmeros estudos.

Considerando-se o TRABALHO é a atividade que mais fazemos ao longo do nosso dia, ele provavelmente tem uma grande contribuição no nosso bem-estar e saúde mental.

📍 Nesse sentido, a Social Psychiatry realizou um estudo sobre quais profissões apresentam o maior índice de DEPRESSÃO:

✅ MOTORISTAS de TRANSPORTE estão no topo da lista das ocupações com maiores índices de depressão;

✅ CORRETORES de IMÓVEIS vêm em seguida;

✅ ASSISTENTES SOCIAIS estão em 3o lugar.

⁉️ E o que esses - e outros empregos com altos indices de depressão - têm em COMUM?

✅ Eles LIDAM com o PÚBLICO.

📍 O estudo aponta outros 4 FATORES que contribuem para depressão no trabalho:

✅ Baixo NÍVEL de CONTROLE sobre o trabalho;
✅ Pouca ATIVIDADE FÍSICA durante o trabalho;
✅ Altos NÍVEIS de CONFLITOS entre trabalho e família;
✅ Muito esforço para POUCO RECONHECIMENTO

🚀 Vamos aproveitar o final de semana e REFLETIR sobre o nosso trabalho? Use esse check list para analisar onde você pode melhorar a sua atividade de trabalhar 😉

☝🏻 Eu, por exemplo, preciso com certeza aumentar a minha carta de atividade física enquanto trabalho… Ja estou pensando aqui como fazer isso 💪🏻

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